Motivácia & Mindset

Image

Ako sa emočne uzemniť a posunúť z ťažkej situácie

Väčšina rád v ťažkých chvíľach nestojí za nič... Nie preto že sú zlé, ale preto, že ignorujú čo sa skutočne deje.

Telo je napäté, myšlienky v kruhu... Nemusí ísť hneď o slabosť.

Čo ak v tom má prsty neurobiológia ? A ako sa to dá riešiť ?  
Tu je všetko, čo o tom veda vie ↓

Zahrnuté štúdie:

Harvard
Oxford
NIH
a veľa ďalších...